喝咖啡時間到了

飛輪教練日前去騎武嶺下山時前輪被地上裂縫卡住結果摔翻車趕緊爬到路旁但心愛的卡打車被遊覽車碾過喀喀兩聲後輪報銷所幸人無大礙

去健身房上飛輪課飆了滿身汗

喝喝咖啡在去吃中餐

天涼好個秋晚安

有多久沒有聞七里香花的味道.那 一朵朵的小花散發濃蘊的香氣在靜夜裡涼風中飄蕩著

k了2天的書該去騎車讓快生鏽的筋骨給他活絡一下

繼續k書中....晚安

大腦的功能分工真細"奇蹟"(My Stroke of Insight)作者親身體驗

努力k書晚安囉