外面也太冷了吧

#年前回家瘦成閃電泡芙
D4
目標：不吃炸、不吃甜點、不喝含糖飲料（除了當正餐的罐頭）、飲水2000↑
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早餐：燕麥片+牛奶+3片奶酥吐司+2片起司
晚餐：兩包雞汁麵+一束關東麵+2片起司
飲水：600+500+500+500共2100

是不是該給自己一個Cheat Day?

#年前回家瘦成閃電泡芙
D4
目標：不吃炸、不吃甜點、不喝含糖飲料（除了當正餐的罐頭）、飲水2000↑
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早餐：燕麥片+牛奶
晚餐：學生食堂糖醋里肌加飯+奶酥起司吐司一片
飲水：600+500+500+500共2100

我昨天夢到我在吃薯條了

#年前回家瘦成閃電泡芙
D3
目標：不吃炸、不吃甜點、不喝含糖飲料（除了當正餐的罐頭）、飲水2000↑
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早餐：豬肉翡翠煎餅+半熟荷包蛋
下課點心：熱狗堡+2個茶葉蛋
晚餐：肉絲蛋炒飯+配菜（高麗菜+炒蛋）+半熟荷包蛋
飲水：500+500+500+500共2000

#年前回家瘦成閃電泡芙
D2
目標：不吃炸、不吃甜點、不喝含糖飲料（除了當正餐的罐頭）、飲水2000↑
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早餐：2個御飯糰
晚餐：饈呷那個軟軟的魚的套餐+飯跟菜脯蛋
飲水：600+500+500共1600

#年前回家瘦成閃電泡芙
目標：不吃炸、不吃甜點、不喝含糖飲料（除了當正餐的罐頭）、飲水2000↑

幹噗浪獸有像素版可愛死了

天氣冷了總感覺很餓啊