鄧福如 A-Fu 天空島 - 01.無限度自由我要跟著心的喜悅、熱情與愛，感受無限度自由！
最近聽到阿福這首甜美又俏皮的新歌〈無限度自由〉
感覺整個人都活潑了起來~~

周蕙 咖啡季節 MV - 群石國際"Coffee Coffee Coffee Love~"
部裡中午播的歌今天換成這首周蕙的〈咖啡季節〉
（上週的〈冰塊〉大概被最近熱到發燙的陽光融化了~~）

南投 天氣

在蟬鳴與鳥叫聲中甦醒，趁著晨光陪父母在家附近的鄉間小路散步，順道走進豐收的葡萄園參觀，享受天寬地闊的風景～

昨天升級Sony Xperia S系統更新到Android 4.1.2，感覺的確順多了~

一件這陣子懸而未決的大案子，今天以喜劇收場……
想起日劇交響情人夢特別篇中，
野田妹祝賀千秋表現優秀時，心滿意足的表情，並欣喜的說出：「よかったですね！」
嗯，現在就是這樣的感覺。

巴夏在這部靈性影片《你選擇來到地球，轉化與整合黑暗》
談如何包容和接納自己的黑暗面，
講得太精彩了，也回答了我心中的某些疑問，看到最後時，我想起立鼓掌！所以我就跟隨著我的興奮，摘錄影片近三分之二的逐字稿，分享給對身心靈有興趣的朋友^_^
巴夏 你選擇來到地球 轉化與整合黑暗

今天部裡中午播的歌換成這首周蕙「冰塊」
周蕙-冰塊 (自製影片 非官方)

工作隨筆 20130530
1.騎單車上下班已經有兩週的時間，可以感覺到自己體力的進步。從一開始氣喘吁吁汗流浹背腳酸腿疼，到今天稍微出力就上了坡的寫意從容，我相信自己的身體活力會越來越充沛、越來越年輕~~
戴佩妮 純屬意外 01 Sing it out CD VERSION

用網路租DVD，看了你值得作者（祖師爺 ）推薦的電影「致命遊戲」（The Game），同時還租了《將計就計》、《勇敢傳說》、《金盞花大酒店》和《大藝術家》。