好久沒有噗了

這個夏天克服恐懼，挑戰了Paddle board,一開始只敢坐著，然後到上週站起來和跳到湖裡面游泳（當然有穿救身衣）覺得自己好棒👍

最近很沈迷玩皮克敏

這次回台灣發現自己的物慾和食慾都變少了，行李還裝不滿，臨走前把娘家的零食櫃清空還有位子，留學時期的我到底裝了什麼在行李箱裡面（而且還超重）

要提醒自己，專注在自己身上，自己才是最重要的！

福岡有什麼推薦嗎？

祝大家新的一年蛇麼攏賀

2024年的最後一天依舊要正常上班（要存假期回娘家）。我要對自己說，2024年你真棒，達成了不少成就，雖然過程很忙碌，但是還是從中收穫不少，與老闆溝通也跳出了舒適圈（勇於表達）。要感謝國師的每週運勢更新，雖然感覺上變成一個相信玄學的人，但是每週報的好處大概就是提醒自己專注在自己身上，不要太走心和完美主義，最重要的是提醒自己停下來（水逆的時候真的做什麼都不順啊）

要常常提醒自己和抱抱自己說，你做的很好了，你超棒的！世界上沒有任何可以批判你的人，當他們批判你的時候只是想要得到優越感還有佔你便宜罷了！

好像對亞洲父母來說，肯定自己的孩子是一件很困難的事，對自己的孩子標準也特別高。最近發生一件事就讓我覺得我先生的急脾氣絕對不是天生的，而是公婆在無意識的情況下說了很多傷害我先生的話。買機票這件事情，透過公婆認識的朋友買的情況通常位子不好或者時間不好，他們都不會有任何的抱怨，當我先生買的時候，就發生各種言語批評，哪有人這樣訂的，你那個位子我不喜歡（在訂的時候請他們來確認都說沒問題的，你們安排就好），我先生努力打了電話終於協調好換好位子也安排了輪椅的服務，公公還是各種不滿意，不論我先生怎麼說明和解釋，得到的只有負面的批評，反之若是一樣的事情發生在找公婆認識的人買票的情況，我公婆就不吭聲默默忍受。這樣的成長背景，經歷不斷被否定的對待，就會養成火爆易怒的個性。我只能抱抱我的先生說，你做的很棒，你沒有問題。