看完文章後有感，把剩下的放在自己的頁面

自從帶小朋友生活後內心的情緒也很翻湧還要把母親種種的問題給搞定，等到他現在經濟和哥哥回他身邊了快樂的生活後，回頭看看自己，離婚造成的破碎感本以爲回到原生家庭可以有幫助但這些年卻是碎的更徹底
雖說前三年因身體健康大壞才發現這樣不行開始想進行療癒身體和縫補內心，才發現自己清醒的太慢了，加上他生活好了之後對我的態度讓我覺得是咎由自取，新的傷加上舊的傷失去了生命的熱忱，但對孩子的責任使我繼續撐了下去，加上去年知道了小湛的課程便一路走到現在

今天帶小朋友去公園復習騎腳踏車

今天有點不太穩定，是因為我偷懶度估跑去睡覺沒畫圖嗎？雖說如常早晚都會做冥想班但還是感覺不夠，自己也不知道原因～明天加油一點畫個圖吧

整理房間時發現一張圖，想說時間有點久了可以扔了，孩子突然說這張好漂亮不要丟，好吧那就拍一下做個紀念吧

這兩天有好一些恐懼和焦慮浮現，努力的將念頭往正向思考，加油～

昨晚在看完小湛分享的亮光小天使貓咪後，過世二十多年的小狗也入夢來了，對著大哥和母親狂搖著尾巴和屁股的狗狗並不理我，我仍然招呼著它，「你回來啦～我弄點飼料給你吃」，它仍是對著母親搖著尾巴⋯⋯夢醒後，不知道是不是它走的時候我在外地不在身邊，內心總覺得對不起它，應該在生前對它更好一點⋯⋯

過一陣子再回想，小狗內心牽掛的是母親和哥哥，這世間真的很看因緣，或許這個夢是讓我放下對它的執念吧～

腸胃炎中⋯⋯到底為什麼要把沒煮透的花枝蝦滑吃下去啦！好久沒有腸胃炎了，只好安慰自己那麼胖了拉一拉也好啦

小孩送的生日禮物
他說走去花店店門關著～只好繼續尋找替代的禮物一砂糖橘還有椰奶優格喔～開心

稍微記錄一下這次的旅遊吧⋯⋯
家常土豆絲
農家小炒肉
香梨和砂糖橘
燒烤