面對隱瞞，任何解釋都無意義。路是自己決定的，況且當初告誡自己去解決，只是承諾沒有遵守；“黑名單”的代價除了時間，還有傷害。對不起，但我記住你的話了，謝謝還有你！

生活全然沒有結束，一切都只是一個輕描淡寫的開始，昨天永遠像一個陰影糾纏在所有人的內心。

心能不要那么重吗？除非想死，否则就请放弃些存在心里一直若有若无的“干扰”。该滚的请让滚蛋！

有時真搞不懂：非要爭個你死我活才顯出誰更厲害？暗語中傷、無事生非。。。。。。我佩服能在這樣的環境里生存的人們。可惜我不是“太子黨”，也不是“某二代”。我，只是一個需要討生活的“癲子”。滿意了嗎？

天亮後回北京上班......不知為什麼，有點小糾結。但既然選了就別後悔決定，因為那無異於打自己臉。順帶一句：身體是自己的， 別太過疲憊和透支。認識的一朋友現在的身體狀況外加自己所處的環境狀態，讓我前段時間鬱悶到想......算了，過去了，應該是過去了的。忘了吧，日子還得過呢！老媽，愛您，保重~

北京，我在這裡了。我會做好自己的本分，可你會讓我這個很執著的傢伙怎麼活呢？

告誡自己：重複，重複，再重複~~

2013年7月28日，在北京觀看完培訓班的比賽後晚9點半，跟同班班長拼車抵北京南站，趕上末班火車回天津已是晚11點35分。最後在沒公車且不便打車的情況下一個人從天津站走回了北倉家裏，共用時間為2小時零50分......可能很多人不理解甚至疑惑：這是折騰什麼啊？我的回答嘛，說不清，只覺得好久沒做這樣的事，應該再試試。而且現在也覺得堅持真的很重要。有句戲詞說的好：人，得自個兒成全自個兒。但這是要代價的，值不值取決於自己！

保持空靈之心，無形，無法，就像水一樣。水倒入杯中就成了杯子的形狀，倒入瓶中就成為瓶子的形狀，倒入茶壺中就成為茶壺的形狀。而水能載舟亦能覆舟。像水一樣吧，我的朋友。

如果說，拍攝抗戰劇是體力活，制作抗戰劇是技術活；那麼，觀看抗戰劇是什麼活呢？這個答案我不曉得。可我很想對每位參與抗戰劇工作人員道一句：你們辛苦了。