【跟讀法】

シャドーイング、中文又稱「跟讀法」，也就是跟著影劇、動畫的角色，落後約0.5到一秒的間隔複誦台詞。達到習慣母語者口音的效果，同時也能多少訓練閱讀與口說技巧。

【小道消息】

今天因為主管帶了一群人出差，所以單位裡只剩我跟最資淺的後輩，早上開會的時候久違地代了主管，

原以為這是個苦差事，但卻也意外地跟這一兩年升主管的學長見面聊了一下，稍微知道了以前這個單位的趣聞

其實大部分都是八卦，好比說A為什麼跟B不和，發生過什麼事之類的。但就是可以得知這類型的小道消息，才會讓開會變得如此有趣

【可憐的弟弟】

剛剛在全聯買東西的時候遇到兩個國中生，他們很興奮地在生鮮食品區衝來衝去，大概是想跑去零食或是甜點區吧

然後其中一個弟弟就因為動作太大肢體突然不協調，摔了一跤，便當袋的便當盒直接噴出去然後散了一地

因為當時是下班下課時間，照理來說便當盒應該是空的，沒想到裡面裝的是滿滿的飯菜，就這樣直接餵了全聯的地板一頓粗飽

【雪靴】

去年底為了去北海道旅行而特別買了雪靴，今年在新瀉滑雪時第一次用到

但體驗過滑雪後發現自己其實沒那麼喜歡這項運動，再加上台灣根本不會有使用雪靴的需求，不禁覺得特別買雪靴好像有點浪費的時候...

【健康餐】

晚餐只要吃外食，如果不是跟朋友出去，基本上都一定會買水煮的健康餐盒的店。像這樣的模式已經進行了快一年

儘管偶爾會覺得很膩，但習慣了之後反而會覺得這樣吃剛剛好，算是達到一個平衡

最近甚至開始把米飯都換成菜，今天吃一吃突然冒出一個靈魂拷問『你怎麼會吃這種東西吃的這麼開心啊？』

【解氣】

今天某個同事一直在對我做事指指點點，雖然也沒到批評，但就是一直說這樣做不行，這樣比較好，但也只是換個方式做而已根本沒差

我覺得他很煩，一直在心裡murmur
「齁，這傢伙真的吵死了。」

原本上午工作告一段落之後想找人或發個文大肆抱怨一下，沒想到那位同事又突然過來緩頰摸頭，說什麼「啊我知道你做事很仔細阿...」之類的好話

ㄍ... 我就吃這套，然後就不生氣了

【嘴破】

有時候真的不太懂嘴破的標準到底在哪裡，人就好好的然後就莫名其妙破一個洞然後折磨你10多天

身體如果會說話，破之前好希望能通知一聲，我那幾天就乖乖早睡早起然後維他命C當飯吃不行嗎

【醫美之旅】

今天第一次嘗試了臉部的皮秒雷射。

緣由簡單來說是因為最近這一兩年有在點眼藥水，藥水的副作用就是黑色素容易沉澱，這讓我的眼部最外圈周圍多了一層，不同於長期熬夜的黑眼圈，是有點明顯的小塊陰影。

原本我還不太在意，一直到前陣子去日本找朋友，他看到我的樣子覺得有點擔心，是不是沒有好好睡覺之類的，這讓我驚覺原來黑色素沉澱的影響已經到了會被人注意到的程度。

雖然營養師有說其實可以靠飲食和防曬改善，但那會是長期抗戰。在眾多考慮和效益之下，我決定花一筆不太小的錢，先讓醫美來處理黑色素的問題，再加上營養師的建議，希望臉部上的缺陷可以在這幾個月內有所改善。

【四季更迭】

上禮拜還可以穿短袖去運動，現在完全又回到過年前的日子

看了一下氣象預報，等這一小波走了，持續兩天20度以上的天氣，馬上又要來新的寒流

說真的很困擾欸

【春節團拜抽獎】

我們公司以往的尾牙是撥經費給各單位下去自理，所以沒有一般企業會有公開的大型活動

但抽獎的部份我們還是有保留，只不過會等到年後的團拜再一起辦，算是開工求個喜氣吧

不過今年團拜抽獎有一些小小異動，那就是獎品獎項變多，但 ! 人要出席，加上憑兌獎聯才能領獎。

為了試試手氣，今天早上幾乎全公司的人都來參與這個活動，場面很是盛大，至少我從來不知道原來這個公司藏了這麼多人