哇!!好幾天沒上來囉...

今天老爸生日...出去吃飯..好飽喔

膝蓋去看醫生了...醫生說韌帶發炎

結束了3天3夜1000公里的旅行...感覺還不錯

今天的行程原本要看日出..不過天氣不好沒看到.去了太魯閣因為颱風的關係步道都沒法走..接下來去七星潭..晚上也住七星潭囉..明天預計走海線一路往南玩..最後到瑞穗牧場..住瑞穗..最後一天從山線一路往北玩..然後回家啦

昨天花了一晚的時間從苗栗-新店-北宜公路-宜蘭-蘇花公路-總算到花蓮了..不過蘇花真的是不好走

辦公室在換氣象..結果今天什麼事都沒做

整天都沒做到什麼事的感覺..有事要做但卻不想動..矛盾ㄚ

老大今天帶隊一起跑，一陣子沒跑步了，果然體能退化了

睽違已久的保齡球..普普的分數132分