誠實面對自己心底的聲音，表達真正的感受而不俱結果~~這需要「大勇氣」!!

三個傻瓜…一部讓我姿意歡笑也讓我感動落淚的電影。 ~~感謝所有推薦我去看的朋友

下午的瑜伽，還是一樣的好玩

有時候，承認一些事實…很難也很痛

原來 在大笑的同時 想哭 是因為情緒壓抑的太久了。

杯子要倒乾淨了，才能再倒新的水進來

大坑9號步道美食特餐--「現做手捲+五葉松汁+黃金溫泉蛋」，每次來都要照樣來上 一份的啦…^^

今天的大坑9+10步道擠進了台中市一半的人吧!!擁擠到像一個菜市場般的人潮…不舒虎啊!

我很喜歡崇真老師所教導的方式及觀念，以及她整個人的樂觀陽光 ^^ ~~不比較、不掙扎、去體驗到極限之後再延伸一點點的美感 ~也體驗了「貓式」、「嬰兒式」、「眼鏡蛇式」、「蝗蟲式」、「夏狗式」

「我愛我自己、接受自己」