今天的練習：從書本、雜誌、報導中，找出一句你喜歡的話，並抄寫下來。

使用菩薩寺專用抄經筆。(吳竹LS1-10筆風攜帶型軟筆)
#一日一心經 11/108

今天的練習：試著表達自己對某個人或某件事的觀點，用50個字說出來吧。

使用得力S21中性筆0.7mm。
#一日一心經 10/108

今天的練習：選擇手機裡，你最喜歡的濾鏡效果，思考屬於自己的積習、執念是什麼？

使用德德網贈筆 0.5mm。
#一日一心經 9/108

今天的練習：看看別人拍攝的照片，試著了解、並同理對方的「觀」點。

使用德德網贈筆 0.5mm。
#一日一心經 8/108

今天的練習：把所有的喜怒哀樂、愛怨悲歡，當作暫時的現象，不要因為不如意，就跟自己過不去。

使用德德網贈筆 0.5mm。
#一日一心經 7/108

今天的練習：睡前放下手機，在深夜裡，面對自己的孤寂，發現真正的自己。

使用德德網贈筆 0.5mm。
#一日一心經 6/108

今天的練習：請試著先愛自己，隨時保持覺察，才能在當下安頓身心。

使用德德網贈筆 0.5mm。
#一日一心經 5/108

今天的練習：人生最後究竟要往哪裡去？請時時刻刻對生命抱著疑問，並尋求解答。

用菩薩寺專用抄經筆抄的。

#一日一心經 4/108

今天早上要搭公車前，順道繞去小七領最後一期超商預購實名制口罩。

這是eMask 口罩預購系統首頁的說明：
口罩預購系統運作至第44期〔續預購間為本(110)年9月27日至10月6日〕之後暫停運作，另依原訂補領規定於10月25日至11月7日及11月8日至11月21日提供民眾第43期及第44期已預繳款未領口罩補領服務。

收到來自Google產品專家年會PES@Home的一大盒年禮(從英國寄出來的)，今年11月又要在線上開會了。
今年的年禮內容有：
T恤一件
檯燈(附無線充電功能)
筆架(筆筒？)
安全套件
Google三角旗
卡片一張
A4貼紙一張(上面有Google全產品)
拼圖一盒