今天總而言之就是呢此人生日我沒空慶祝，所以抓臣臣小壽星陪上班 （臣臣：情何以堪

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這個好有趣
留言：其實是平時常用的香醃入味了 （？

歡迎來到心動測試

最近在Threads上很常滑到各種跟風測驗就來玩玩看wwwww結果做完這個測驗發現我推都是這種類型wwwwwwww

春分祝福

我來分享快樂

隔壁班的阿丸 (@educationone_official) on Threads
這讓我想到我曾經被同事說過貓貓跟我長得很像這件事

此噗是快樂的米津演唱會紀錄

EP66 只要我的靈魂知道，這樣做是對的 ft.林予晞｜死了一個娛樂女記者之後
蠻喜歡林予晞說話的感覺

走出受害者心態，讓傷痛長出力量：給那天提問霸凌議題的朋友｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記雪力的心理學筆記 (@sherrys_notes) on Threads
所以當你把你自己看成一個無力的受害者的時候，你有沒有看到也許你的控制欲也是非常強的，因為他們必須要用你可以接受的方式來對待你。

受害者他是一個過程，先接受自己的傷痛，看到自己可能曾經是受害者，但是就不要留在那裏。他不是你永遠的原型，或者是扮演的角色。他是可以透過曾經扮演過受害者，踏出那一步，成為更完整的自己。我希望大家不要覺得「我永遠就是這麼無助的，其他人就是這麼可惡，我好可憐。」這樣子的敘述法，對你的人生沒有任何幫助。

滑到第一段的內容，第一次聽到有這種想法，所以想說分享一下

最近Netflix是不是又有什麼狀況了呀？昨天突然被新增額外成員，還有人在美國嘗試登入 （默默改了密碼