等一下要去游泳囉~~~ 健康運動週!!!

昨天第一次跟同事去打羽球, 結果把體育館的燈罩打下來啦~~~

今天的午餐還是一樣令人想哭: 一片什麼都沒抹的烤吐司+一顆水煮蛋...早上上課的時候, 忍不住幻想明天、後天、星期天要吃的美食!!!

這世界上的誘惑未免太多了吧...看新聞看到烤鴨, 看大學生了沒在播各地校園美食, 連plurk都有人在討論食物....我快瘋了~

好失望喔…餓的半死快昏倒了才瘦了一公斤

吃完大部份的晚餐, 只剩下7顆葡萄...但是還是一點飽的感覺都沒有...天啊!! 我覺得我今天撐不到晚上8點就餓昏了

這麼辛苦的節食是有代價的~我要忍到星期四早上再去量體重, 好擔心萬一沒瘦我會哭出來 下星期還要繼續3天哩~

在計劃星期四 & 週末要吃什麼了~

進行減肥餐計劃的第一天, 深深覺得我們好像排隊等待發放食物的難民喔...領到一片吐司還感動的差點掉下淚

進行減肥餐的第二餐: 一片薄吐司加鮪魚醬+一杯黑咖啡. 沒了, 相信你們的眼睛, 真的沒了, that's all.