雖然持續168，不過自從降到60、61kg之後，就陷入卡關狀態，雖然BMI降到23點多，不過體脂肪還是處於++狀態

龜兒子前天在高速公路上一直要幫我打檔，我奮力阻擋不讓龜兒子幫忙，結果龜兒子就鎖了我的排檔，害我沒辦法打P檔，只好跑一趟車廠

龜兒子今天一早上班後就自己乖乖到陽台便便露雞雞

今天把很久沒洗的電風扇拆開來洗，果然變很涼快

差不多兩年前吧？我上美國的Amazon買了一個Kindle，本來想說有個單純的電子書閱覽器的話，就可以不用一直在iPad上切換，而且電子紙閱讀起來應該比較不會累。不過後來覺得Kindle的反應還是慢了一點，而且讀起來變累其實是眼睛老花的關係，而不是閱覽螢幕的問題。

自從手殘把MacBook air的OS更新之後，Pages就一直閃退，結果現在只好改用2020年買的舊Mac mini做文書處理

常常看到有行動電源爆炸的新聞，然後就有所謂的達人說這類產品一般的壽命大概就是兩年，我趕快查了一下我的噗，還好，我現在在用的行動電源剛過一年。

又是好味小姐腦波弱的遺毒... 很久沒有喝酒了，看到啤酒開箱一直很想喝一下，但是因為168，所以每次都在不能喝的時候想喝。今天趁著去萊爾富取件時買個一罐，中午喝了... 原來不知不覺我的酒量變這麼不好了...

很久以前好像是我某個學生去日本玩回來送我一捲紙膠帶，我實在不知道紙膠帶要用在哪裡，就一直放著。最近沒事就在看好味小姐腦波弱開箱，看到紙膠帶，剛好最近熱衷於把想法整理在大大小小的筆記、卡片上，就拿出來用，還真的挺好看的。

我的冷萃咖啡壺長這樣，我通常都前一晚放進冰箱，早餐就有冰咖啡可以喝。但是今天早上從冰箱拿出來的時候，發現前晚在鎖緊的時候有點歪掉，結果卡住轉不開，加上剛從冰箱拿出來，外表凝結很多小水滴，手指手掌的摩擦力不夠，完全轉不開，只好從上面用倒的，然後用舊的冰萃咖啡濾網來過濾。