若遇到問題總想著要去迴避，
可能會產生更多新的煩惱，
愈是阻擋，苦惱只會堆積，
之後也許需要花更多時間處理。

每個人都不會是完美的，
所以都有努力、堅持、學習的空間，
而每次的進步都將會為你帶來成長的快樂與滿足。

不是事物本身原本就是有趣的，
而是樂於其中的你歡心接受，
在過程中加入了心情調味料，
興趣本就是由無至有的累積。

不要因為受過傷就封閉你的心，
即便失落也要找尋快樂的可能，
只要不放棄，希望的門一直是開啟的。

壓制任性與衝動並不容易，
是需要不妥協的恆心及修心，
斷然地修正每次的過滿情緒，
就能不受它的影響，自在過活。

人的生活就是會由甜與苦所組成，
若只是苦澀的痛楚會讓人無法前進，
反之，只有甜也會察覺不出快樂的感受。

隱藏弱點並不能改變它是存在的事實，
面對缺點也在教導我們如何學習克服，
在修正時會更了解自己甚至發現優點。

每個人都有各自不同的風格，
不需要與他人比較、較量，
否則，不滿足及不安只會縈繞心頭，
竭盡綻放所長，快樂做自己。

每天看似周而復始，其實都是新的開始，再雷同的今天，亦不會是昨天的疊影。重複意味著麻木或死亡。我們每天要讀新的書，學習新的語言，打造新的精神空間，體驗新的人生感悟，唯有如此，我們才能在對昨天的銘記或遺忘中，讓今天跋涉的步履慢慢靠近明天的夢想。

對於我們凡夫俗子來說，人生只是一條單行道，沒有多少選擇的餘地，不管你願不願意，生活總是不冷不熱，節奏總是不快不慢，現狀總是不蔓不枝，一切都是那樣單調而無味地重複著。