昨天的運動按摩真的太痛了

因為教練說不能只按上半身,下半身的臀腿也要按,於是這次我就預約了2小時的課程,然後按腿的時候已經痛到哭了

已經哭了小鮮肉師傅還是沒有要放過我或是力道放輕,一邊微笑一邊說再六下就好(事實證明是各個很疼痛的點各六下)就是個無情的按摩機器(?)
不過運動按摩真的不是跟一般泰式按摩一樣按舒服的,主要是針對問題去做處理的。
可是說真的我對於預約下一次感到很害怕

完事(不對)之後小鮮肉還笑說我是不是喜極而泣,果然真的是很S啊......

可是就結果而言,是真的感覺腿部緊繃的感覺真的舒緩非常多,然後肩膀疼痛的問題(因為筋膜緊繃)也已經解決了,整體來說還是很有效啦......但真的痛到小孩應該出生了(喂)