林瑄參加的是邪教嗎?好勇敢，希望他一切平安
也希望詐騙、邪教的人全部都獲得報應

#健身觀察日記
在健身房洗完澡正在吹頭的時候，餘光看到旁邊坐了一個好像蠻壯的壯熊（我沒戴眼鏡所以只是感覺），正當想要偷偷欣賞一下的時候，他打開吹風機吹頭，飄來一陣油耗味，整個瞬間冷掉......原來是一隻沒有洗頭的壯熊（默）

我回家還是會洗澡，但還是會認命地稍微洗一下頭，不然覺得流汗完頭很油，不舒服的感覺
我果然有潔癖（還不承認）

「One Last Kiss」(HIKARU UTADA SCIENCE FICTION TOUR 20...宅光頻道放上One Last Kiss演唱會片段，一早就有音樂陪伴好幸福

ELVA IS BACK！唱跳天后蕭亞軒歷年專輯「冷門好歌與廢歌」25週年紀念特輯 Elva Hsiao...好想念她，我只希望Elva過得平安快樂、開心就好

今年拍的照片比較少，果然打完流感疫苗還去走遊行真是太逞強了

尤薩克（Usak）今年也有來台灣遊行花車，好多人想跟他合照，但可惜後來他在忙，就沒辦法跟他合照到了

很特別的摩斯拉，金剛狼也很用心（至於前面袒胸露背那位是扮什麼我不知道，但有露胸就給讚）（喂）

Cory KU (@cory.ku) on Threads神秘的演算裡宇宙力量讓我找到迪卡儂海報上的帥哥了......

Alice Deejay - Better Off Alone (Official Video)原來一直在健身房被洗腦的是這首歌......

今年遊行天氣很悶熱，再加上穿的衣服意外地不太透氣，才逛完市集就覺得不太行了（感受到年紀的極限？）明年如果天氣好的話決定要穿背心了......

這次因為沒有走完全程，所以拍的照不多（而且很熱很累，有點注意力不集中，連衣服都買錯尺寸 囧）但整體而言還是很正向很開心的一天。

老公很不耐熱，但是還是耐著性子陪我一起來遊行，感謝老公。（也謝謝陪我一起來的好朋友）

#健身日誌
最近上教練課的時候，移師到新開的工作室場地，因為是主要用於教課使用，我們上課的時候沒有什麼人，教練就時不時會脫上衣，到後來也要求我脫上衣讓他確認一下肌肉的狀況，到後來突然安靜了三十秒，我們互相在鏡子前看著對方的身材，我突然有種我也是異男兄弟的錯覺（？）

我：為什麼要脫衣服呢？
教練：因為舊館女生蠻多的，也不好意思脫衣服，但脫衣服讓你看比較可以讓你知道哪一塊肌肉在發力，也可以讓你實際摸
我：其實你喜歡脫衣服吧
教練：有點（笑）

看得出教練很喜歡自己的身材，他叫我摸下胸的時候我忍不住讚嘆說形狀好方、好大塊喔，他就很開心地說「很方吧，不錯吧」（？）

好想慫恿教練開不露臉的推特帳號喔，讓大家都欣賞一下他的肉體⋯⋯然後哪一天就會忍不住開了OF⋯⋯（想太多，教練對同志友善，但不到享受意淫的地步）

自律女孩與努力陷阱，你這麼努力值得嗎？很喜歡。