露營第二天

露營沒辦法量體重

99.9，突破！

100.3，至少進步了一點

運動完把水分榨乾，99.85，雖然是作弊成績，但至少有破了😆

100.3，我以為今天會低於100，想想昨天有破戒吃點宵夜，難怪沒用

100.3，休息日體重才會下降，訓練日不會😆

100.9，足底筋膜炎好難好

100.8，今天健康餐日，自己煮

中午吃太多，傍晚回去健身房有氧一下