今天再做200下仰臥起坐卻完全沒力，整個酸到不行 改騎1小時的健身腳踏車，也是有鐵腿到。

杜老爺冰淇淋。桶裝的&甜筒&曠世奇派都好吃耶，品嚐過的都說讚 阿奇儂也不錯，倒是百吉雪糕就普普說。

吃紅蛋。把蛋殼都剝光光，期許長一歲，能更長智慧。 哈，期待星期五吃大餐

嗨，大家早！今天沒打個兩條章魚(chapters)不收網，不過還是得吃早餐先

運動控制飲食了。(本來選"想要"已經不足以表達我的驚訝)慢慢攀升、漸漸習慣，從來沒想過的那個數字會在我身上XD

瓊斯盃、世運都落幕囉。糜爛的渡過一天 糟！三天打魚，兩天曬網XD

剛剛跑去看瓊斯盃伊朗VS中華得勝！曾文鼎大發威 明天最後一戰對韓國www.jonescup31st.com.tw/...

原來PLURK也可以搜尋耶！現在第一名是"下雨天"

一天看一章近乎是神的等級，我還在慢慢修行。等等打球去

敷面膜，廣源良來著的終於有機會使用哦！明天該是用美白面膜的大好機會。穿短袖、沒墨鏡、沒草帽給它直接曝曬，就算塗了防曬油還是會黑了一個顏色(手錶印再度出現 )不過是該慶幸沒曬傷