打雷了~~要下雨了....

回來了~~吃便當ING...

出門...

早安~~騎完車上班去....

什麼都不想寫..什麼都不想說..什麼都不想做....我得了懶人症..

吃冰中....台中東海夜市的彎豆冰...

今早騎車，從苗栗到西湖來回，再度刷新自己的紀錄38'52"，​比以前最快紀錄少了18秒.....為了這18秒，把自己操得像​要升天一樣....何苦這麼自虐呢??

又偷懶了好幾天，今天再騎苗栗─西湖，時間40分50秒~~回家​後灌了一壺水，猛爆汗~洗好澡，真爽...

很充實又很累的一天~~脖子好像曬傷了~~熱熱的~~

先吃飯先~~