與好友分享→ 最近我在執行的減重方式，過3 or 4 點就不吃任何食物，只喝水，若感覺有點餓，再吃些水果或蔬菜類，加上搖呼拉圈半小時。早午餐一定要吃，但不過量。其實減重，就是在控制卡路里和勤運動。不是嗎？

電子商務交易安全講座→北、中、南開講。 經濟部商業司主辦，yahoo奇摩協辦，報名請進入 tinyurl.com/okyahoo

我所發表的文章，已發現有人完全照抄放在他的個人資料中，看來我又有一個外快可賺→ 賣文案給需要的人！How do you think?

祝福我所有朋友，中秋佳節快樂 幸福滿滿！

教會的姐妹頂下一間全家便利超商，聚會時，帶來各式便當口味，幾乎所有人都說；「全家就是我家，真是方便！比自己做省事多了。」可是我卻認為：因為省事，而讓便當中無形的致病殺手，形成慢性疾病的推手─高鹽、高油，加上人工味素，強調健康養生者，是徹底拒絕的！

Plurk 設計卡馬值，確實有她的效益在；我不追逐卡馬值的，有時，也真不甘心讓她直直落！

從事網路工作者，有時連吃飯都在電腦桌上解決！

跟一桌不認識的人吃喜宴，沒話說，只得自顧自的猛吃。

很多人一聽我說：「週六一整天，我要上關於拍賣的專業課程。」馬上直接反問，我是不是什麼錢都想賺？其實，我上課目的與別人不同，我不是想轉行做拍賣，而是想從拍賣的角度，來看網路行銷策略的擬定。果然，讓我獲益匪淺。

週末假日，「搶學」去了！(「搶學」一詞，是香港首富李嘉誠所創，這也是他一生中最重要的工作態度。)