完成階段性目標，小憩一下，持續向前走。

一不小心就會被黑暗吞噬

早上我媽說煮峒蒿麵，我看看桌上有碎肉跟豬肝，想說不錯的早餐… 麵煮好後我確發現麵裡只有峒蒿，我邊吃才發覺原來今天是27日埔里三獻清醮法會十一月廿七日至十二月一日一般民眾實施五天齋戒，我在埔里工作已經快七年，還是入境隨俗跟著一起吃素。

早起一杯溫開水, 暖和暖和身體....

最近雖然沒有保持固定的運動量, 但是因為忙碌的時間多, 喝水也多, 吃得較少一點, 內臟脂肪率有下降, 還不到最標準的 9 , 但已經明顯的感覺褲子更鬆了.是不是該買褲子了....

向上提升或是向下沉淪, 僅僅是在一念之間 ..... 請遠離負面能量

擁有信念, 是否就能渡過難關 ?!

Fensheng Next...

沒想到一下子, 就可以掉到記憶的最深處, 要爬上來還有點困難....

一直不停地衝與學習, 或許過些日子, 我又會多了一項特技.....XD