這兩天，腦袋轉太多東西，消化吸收中。

這種閱讀分享方式不錯，我喜歡。
Chapter10.同儕的力量：情感是最強大的治療方式《遍體鱗傷長大的孩子，會自己恢復正常嗎？》#創傷知情 #童年逆境 #腦神經 #青少年 #讀嘛讀嘛 #不讀會死

創傷，不一定是要所有人認定的重大事件才是，對一個人來說，只要他感覺受傷了，即使是當年的一個眼神、一個表情、一個動作，甚至是、一句話，那就是，他的創傷。
想要讓孩子好好學習，可以試著從神經系統的反應去理解孩子的行為，對於他的「創傷知情」，並且在自己是在綠色區的情形下幫助孩子調節情緒，讓孩子的神經系統建立情緒調節的能力。
希望能讓孩子們安心、快樂地成長。

#童年逆境 #創傷知情 #協同調節 #神經系統 #情緒調節 #復原力

創傷知情照護—教師篇完整版

週六看書日，來看看CPTSD。
初看《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南》(Complex PT...#讀嘛讀嘛 #不讀會死 #創傷知情 #CPTSD

感謝和新朋友的互動，讓我想到，我可以單章而非整本閱讀跟分享，YES。
第4章：在想像與現實中重建安全堡壘《從聽故事開始療癒：創傷後的身心整合之旅》#讀嘛讀嘛 #不讀會死 #創傷知情

若是想開始看創傷知情的書籍，又不知該如何下手時，這本，大推。0822初看《從聽故事開始療癒：創傷後的身心整合之旅》#讀嘛讀嘛 #不讀會死 #創傷知情

重要的不是面對的是好的境或是壞的境，而是面對境的時候，自己如何好好思考，去種下好的因。

親愛的鴻恩老師，

愛哭鬼的我，到現在還是沒法像以前那樣開心地彈吉他，因為，想您。

不過我會努力振作起來的，不然怕您笑我笑到直不起腰，那就尷尬了不是。

期待我們早日再見。

憶師鴻恩1961.8.20-2016.12.09

感謝當年的鐳女孩們，讓後來的我們越來越幸福與感恩。
芳華正盛卻注定死亡的《鐳女孩》#讀嘛讀嘛 #不讀會死

2021.08.05
明明老人家一枚，可心思就是個彆扭的臭小孩，自己在那九彎十八拐的。
謝謝我親愛的夥伴們，讓我願意說出來，讓我一點一滴跟小孩的我見到面了。