誰想加入？健康1是：扶地挺身5下、仰臥起坐5下，目標是做到健康99！這是一個噗浪串聯健康運動，現在已經做到健康27了

1.感謝今天有個好天氣2.感謝今天一早和女兒快樂玩了半小時！3.感謝今天一早JIMMY找到了ARLENE。4.感謝今早不用自己打奶昔YA

感恩三件事：1.我有那麼多戶口名簿外的家人，在賀寶芙。2.感謝我能在一個那麼偉大的公司（賀寶芙），一起轉化改變世界。3.感謝我有一個精明的另一半！4.感謝我今天還是做完了健康27！ya

今天健康27，扶地挺身31下、仰臥起坐31下！！今天還有做，就真的是厲害了！有誰今天也完成了？破30～

今天的美樂台灣會後會真是太棒了！感謝每一位參與的人，感謝所有績優組的支持及幫忙！讓每一位美樂家人，都能感受到台灣的溫暖，因為有你們每一位，我們的生命變得更加精采、世界也變得更美好。感恩阿～

賀寶芙大學忙翻了。很成功，但每天也有持續運動喔！今天健康26，扶地挺身30下、仰臥起坐30下！！有誰和我一樣呢 ？

今天健康23，扶地挺身27下、仰臥起坐27下！

今天健康22，應該是扶地挺身26下、仰臥起坐26下！

今天健康21，伏地24、仰臥24，有點吃力，還是一口氣作完了，感覺極佳！有誰也同樣跟上了

生日的驚喜，去看了聽奧開幕。非常喜歡胡德夫的主題曲，Power In Me！真的以身為台灣人為榮～祝福這片土地上的人民，心平氣和、國泰民安！