晚安各位朋友 ~~~早點睡讓明天醒來充滿活力吧~~~

現在養寵物豬的朋友很多~~但是好像都為了讓他成為真正的迷你豬~~好像都讓他們餓過頭了~~真可憐~~

剛才毅然的決定去碧湖公園跑步~~~也帶著我家的黃金一起出發~~~花了一個半小時竟然才把碧湖公園邊跑邊走邊停頓的結束~~得再努力點才行~~~(佑佑也是 p.s.我家的八歲狗狗 體力也不怎麼濟XD)

和朋友一起去逛零碼運動鞋店 各自從ADDIDAS和MIZUNO鞋店各買了一雙便宜好看輕盈的慢跑鞋~~~準備相約規律去慢跑~~在當兵前養好心肺功能

該堅持的始終該學會堅持~~該負責的總該學會妥善處理~~今天好累ㄚ~~

夏天實在是太熱了~~如果白天運動~~鬥志大概不到一小時就會被抹煞了~~半衰期超短的說~~~而且白天現在很忙~~要運動大概就等到天黑之後吧~~~先去睡哩~~晚安各位

(NEWs)台大證實 校長李嗣涔中風

超大地震 整個被搖醒~~~天ㄚ~~不知道震央在哪? 希望國泰平安...

最近習慣於早起~~但發現天黑的很快~

在健身房吹冷氣作用動是還蠻舒適的~~~但是隔天連續幾天後都非常之腰痠背痛胸痛手痛腳痛~~總之就是全身無力的狀況XD真的是太虛了~~~這樣不行,我也要補補身子...