恭喜小孟今天聯誼成功!! 雖然連二次約會都遲到1小時以上，但是緣份來了就是擋不住~~(不過再下次再遲到我可真的撐不住) 今天去了八里左岸騎單車，共乘協力車噢! 雖然途中破胎了，不過有隨身單車技師，10分鐘內快速完工，玩性完全不受影響~ *還有認識新朋友噢! 是數學老師..

再一次的冷靜思考，再一次的溫習夢想，再一次的強化目標，即可再三次的往希望前進...(共勉之)

我有一位用情緒管理專業的主管...

該死的胖宗，跟你說長官巡視了，MSN還給我來電震動!! 還震二次!! 好險沒開音效...

悲傷過度可能致死！真有「心碎」症候群 心碎真的會出人命!!

有沒有在漆黑的暗道裡，往前只有一片死寂的黑沉，記不住回頭的路，也找不到回頭的路，要選擇原地顫慄或是放大淩利的瞳孔繼續前進...?

路線名稱:9°C 通勤專線 總距離:25.30km 總時間:1h15'0" 平均速度:20.24km/hr 卡路里:731cal 騎乘強度:有點吃力 晚上九度C忙到9點多離開公司，寒意來襲，好險帶防寒熱衣，騎到流汗好爽! 但是天寒暖身真的要做足，現在大腿有點緊..

午告哎睏...

✪ 12.06 路線名稱:減肥通勤加碼練習台專線 總距離:74.54km 總時間:2h43'0" 平均速度:27.44km/hr 卡路里:1591cal 騎乘強度:有點吃力 上、下班通勤路線，加碼練習台減肥路線 (新莊 → 樹林 →新莊)

今天跟胖宗、峻大前往許久未見的淡水，一早的天氣清新涼爽，以圴速13公里前進，微風徐徐，冬天的暖陽時不時輕撫我的臉龐，在老街的Starbucks 一杯太妃核果那堤，放空淡水河畔舒服... 暖肚的阿給魚丸湯舒服... 渡輪上的浪潮舒服...「阿宗回程的爆胎!!不舒服!」