日本五天四夜行底定!! 成員有三位國小至高中老師各一枚+少年隊輔導老師一枚 高中團契團首次出遊還離開國門團!! 所以目前就好好來排行程!!
北港行程認識了一位華梵大學的英文助理教授 沒想到他老婆是學姊耶 然後也得到了很多寶貴經驗^^ 還有謝謝阿嬤給的超好吃的喜餅
教練教的肌力和肌耐力訓練要多學幾招 以後學生不乖乖的 那就帶他們練肌肉XDD 這樣就不是體罰了ㄎㄎ
有教練的指導才能夠知道正確的運動概念 以往走路都會腰痠的兔子 現在好好對付很沒力的胖肚子XDD
運動是看fu的 螃蟹走路真的很訓練到下半身!! 今天完成踏步機20min+腳踏車20min 不過在健身中心待了快三小時柳
本來以為要開始計畫花東行程了 但日本行漸漸成型囉ㄎㄎ