今天結束了五天的北投分局的員警壓力紓解和調適的課程。上課前提早去吃了北投捷運站附近的"漢奇肉羹"，因為去晚了，所以肉羹賣完了，就點了也是招牌的排骨酥米粉還加了一點腸子，味道真的不錯，值得推薦！聽說他的肉羹和丸子都是當天一大清早現做的，很多人都是吃了才上班的，下次一定要去嚐嚐看！

早睡早起身體好，大家晚安！

"無為的創造"作品五：乘在風中。

"無為的創造"作品五：破出。

"無為的創造"作品四：石頭佛頭上的鳥屎。

今天依然是忙碌的一天，早上去大園國中演講"找出孩子情緒與壓力的出口"，接著馬上趕到中部跟噗友見面"40s的成立大會"，約有20個左右的噗友參加，這是我第一次參加網友的聚會，很高興能認識這麼多很有質感的人，晚上又順路去彰化吃了有名的肉圓與貓鼠麵，剛剛回到家，真是精神和身體都大滿足！

不過昨天忙完後還是看了一部DVD"窮的只剩下錢"，好片一部，推薦！

昨天是忙碌的一天，早上去內湖分局，下午去北投分局上課"警察的壓力紓解與調適"，接著晚上去樹林三多國小演講"身心靈的整體健康觀"。

"無為的創造"作品三：鬆動。

"無為的創造"作品二：慶祝。