週三傍晚下了一點雨,還是去跑步了,今天跑了2000公尺+游泳1400公尺,游到後來小腿抽筋了!

今天拼了:4000公尺跑步+800游泳,腳很痠!

週一晚上:跑步2000公尺、游泳1200公尺(1000捷+100蛙+100蝶)

有些時候,你不想跟一個人吵,可以現實環境還是逼得必須和這個人攤牌,這就是所謂的無奈嗎?一切都回不到過去了嗎?

老闆很喜歡看一些很理論、很表面的東西,常常要作文件報告給他看,問題是,份內的工作已經做不完了,誰還有時間去弄一些唱高調、呼口號的東西呀!這很擾民耶!

週日就不跑步了,只游1600公尺!

機會是不等人的,對於不懂得珍惜的人,我想我也沒有必要再等待了!

昨天和朋友聊太晚了,只跑步3000公尺

晚上加班,運動只游600公尺捷了!沒辦法,都嘛是出差害的!

為了開一個兩小時的會,來回車程至少花了五個小時以上,真的是很浪費時間,尤其現在工作又是滿檔....