游完渡海泳之後，又要重新投入減體脂的生活
星期六唔做運動唔係好習慣
今晚做了一些lunges動作，好懷念跳combat的日子，如果要跳返可能會想死
今日唔洗40分鐘游晒，雖然同人哋自由式比都係好慢，但已經係自己最佳時間，睇到打破左40大關時，差啲感動到喊。
見到自己都有條腰，好感動
有個中產同事係Facebook 貼左幾張係赤柱美利樓King Ludwig嘅相，標題係「雖然無特別嘅晚餐慶祝，但我地一家三口都好開心」
佢平時嘅言論係典型藍絲，間中share指責年青人的文章。有時這些人就是這般離地而無自知之明。
佢平時嘅言論係典型藍絲，間中share指責年青人的文章。有時這些人就是這般離地而無自知之明。
成個月無掂過支單簧管，今晚拎起練習感覺好陌生，一首之前練過嘅歌都吹到亂晒大籠，而且吹到成身汗。
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每次睇到呢啲標題就估到係經濟日報系既出品，呢類報導最中意搵人事顧問周綺萍評論。大佬呀，十幾年都係咁，你唔悶讀者都悶。又或者有班讀者十年如一日，唔識叫悶。
去完工作假期 港青人工少＄3萬
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