幸好昨晚跳了combat，今早上班前也做了gym，今午聖誕聚餐，晚上飲宴才能平衡點。

做乜今晚魚蛋粉舖咁多人，多人到要等位

近來追蹤越來越多泰國男

呢個世界太多怪獸 https://hk.mobi.yahoo.co...

看東方快車謀殺案，感覺好像是中學時看小說

今晚試推每邊20kg啞鈴，感覺不實在

好神奇，過去一星期沒有太多運動，只是最近三日比較努力，但竟然都輕了1.7kg，而且還要是脂肪率下降了，肌肉率有上升。

突然有點想食鹽酥雞

今朝去hsbc櫃枱遇到個可愛仔仔，怕怕羞羞。剛才係FF又遇到佢，之前見佢著制服只覺得佢斯文，原來手臂都幾粗，至少做二頭做得重過我。

以後要多些去hsbc 使用櫃枱服務。

在bar聽到combat歌特別high