日安~放掉對人生及未來的天真假設，放掉<如果我....就可以....>的句型，那<假設只要...>的清單就像是陽光下的泡泡，看似光彩奪目，卻稍縱即逝，請讓自己認真好好的活在此時此刻吧！這才是真實的人生！~祝福大家~

早安~人生，值得你為自己去做一件花時間與投注精神的事，不管這件事在別人眼中是偉大還是微不足道。~祝福大家~

晚安~保有自己內在的價值，做法永遠都可以調整。~祝福大家~

早安~與其奮力對抗，不如學會在對的地方施力，才是生存之道。~祝福大家~

晚安~不要為了想維持表面上的關係，而扭曲自己的本意。~祝福大家~

早安~過度控制往往得到的會是反效果，放鬆一點，安然以對，接受改變就是過程的一部分。~祝福大家~

晚安~這世界上沒有人是不好的，每個人都有存在的價值，每個人都會有一個位置，每個存在都有意義。~祝福大家~

早安~有非凡的聰明才智看清現況與處境，清楚核心問題，也不等於就有能力可以解決問題。~祝福大家~

晚安~讓人成熟茁壯的路，總是在進退之間蜿蜒盤旋，對所有的曲折要有耐心去學習體驗。~祝福大家~

早安~精氣神是很珍貴的能量，不要浪費在無謂的人際關係上，不要輕易消耗在錯的人事物上。~祝福大家~