早安~自己先照顧好情緒，才有能力承受別人的情緒，才不會隨之起伏波動，影響自己。~祝福大家~

日安~展現你的力量，先為自己站出立場。展現力量並不是去欺凌別人，而是站在天地之間，昂首闊步，就算畏懼害怕，也不足以阻擋你，走自己的路。你願不願意為自己的可望付出代價？有沒有為自己的夢想站出立場？~祝福大家~

晚安~沒有人「必須」要承擔別人的期待。~祝福大家~

早安~不安的時候，不確定的時候，多想無益，還不如回過頭，把自己的基本功練得更扎實，更穩固。不耐煩的時候，忍不住焦慮的時候，又開始懷疑自己的時候，請深呼吸，靜下心來，想一想，自己還可以在哪一部份的基本功，再下功夫，再深耕，再努力。~祝福大家~

晚安~自信與安全感，並不是別人可以給你的。要靠自己踏實的把基本功練好，自然就會擁有。~祝福大家~

早安~世事總是無法盡如人意，但是怨天尤人也不會讓生命變得更有效率更美好。~祝福大家~

早安~有機會可以付出的時候，要開心地去做。不管是在工作、家人、事業或是為朋友，都要心懷感謝，感恩自己有能力可以做事，感謝老天給機會，有能力可以付出。~祝福大家~

早安~工作是一份禮物，不是犧牲。~祝福大家~

早安~不要把別人的話，都跟自己的自尊綁在一起。~祝福大家~

晚安~如果你懂得「人」，才會懂得如何以最適宜的方式，讓對方完全「收到」你想傳遞的訊息。~祝福大家~