身高158,體重48.9應該還可以,我不要減重,只是要把體脂肪減下來,必勝

從今天起要來2次減肥,半年前屁屁從38.5吋減到36吋,體脂肪也減到24.6%,但是最近體脂肪又慢慢回去啦

請以愛心和健康為理由勇敢跨出愛護地球的最重要一步

美國畜牧大亨都不敢吃自己養的牛肉！那你呢？

善待自己

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