【日常】幫母親出門跑腿完後，順便到刨冰店享受一下，當作是慰勞自己在炎炎夏日的努力。

【日常】其實渚生日的前天有傳簡訊問哥哥要不要一起去，但對方最後還是沒有出現。「你來的話，大家一定會很開心的...」無奈地嘆了口氣，仔細地整理照片打算寄給他看。「啊、肌肉的特寫好像不小心拍太多了。」

【日常】翻了一下掛在房間的月曆，發現某個人的生日就快到了。盯著下個月第一天的格子，上面畫有一隻造型詭異的企鵝，歪著綁有馬尾的頭喃喃自語道「該幫他買個禮物嗎......？」雖然對方總是不好好唸自己的名子，但好歹也是社團的同學，而且還是哥哥的好朋友......總覺得就該做點什麼。

【日常】用完晚餐後與母親一同在客廳收看八點檔連續劇，由於男主角看起來弱不禁風毫無肌肉，因而感到無趣。「果然還是有肌肉的男主角比較好呢......」隨手拿起放在桌上的雜誌，盯著泳褲專欄喃喃自語，不過看到這專欄就想起之前陪大家一起去買泳褲的情形。

【日常】坐在書桌前思考訓練的計劃表，由於一直想不到適合的方案，使得桌上的橡皮擦屑與紙團越積越多。

【日常】在家中的櫃子裡翻到了一張有點陳舊的筆記紙，快速地審視內容後發現這是哥哥以前留下來的訓練筆記。「嗯───這應該是很好的訓練內容，就拿到學校給大家看看好了。」將紙張小心翼翼地夾在資料夾後壞速地塞入書包、準備出門。

【日常】橘紅色的眼瞳凝視著泳池裡透明晶亮的水，輕輕地以食指觸碰水面，卻發現其比想像中還來得冰冷。「好冰！七瀨前輩居然能在這種水溫下游泳，看來他執著的程度果然不是一般人能比的。」