靜者恆靜．動者恆動。要動不要靜。。。

意志力依然薄弱。。。

早上起床時真得好累呀！沒事還是早點休息！

西拉雅一日遊，景點多，不過能夠吸一下好空氣，也不錯！

又過了一個星期了，這個星期活動量真少，為什麼呢？TA amount too small.

意志力真得很薄弱，要如何加強。。？

雖然不想待在電腦前，但是單位辦活動做海報及文件，還是待了一陣子！

今天在電腦前面的時間減少了許多，其實只有一天是不夠的！要變成一個習慣要２１天！I believe i can do it .

打了一個小時的籃球、跑20分鐘的慢跑！今天應該還會很好睡！

有時在想，我待在電腦前那麼久，我得了什麼？我又做了什麼？