在運動初期,體內脂肪來不及消耗,肌肉卻增加了,體重可能略為上升,此時千萬不要放棄運動,再經一段時間,肌肉取代脂肪,基礎新陳代謝率上升,不但身體線條變好看,體重也會逐步下降。>>所以要持之以恆!
昨晚父親節又遇到颱風假,晚上要訂披薩完全打不通,到現場問說要等一個半小時,生意實在有夠好,最後找拿坡哩,結果也要等40分鐘,真是OOXX!
放颱風假,結果也是7點多就起床,被兩個小孩吵醒的!
莫拉克風雨:桃竹苗山區600~1000毫米!>>要小心豪雨ㄌ
受到颱風外圍環流影響,石門水庫雨量昨天有明顯進帳,石門水庫管理中心今天指出,這波降雨累積雨量達39毫米,共帶來750萬噸原水>>>稍微紓解一下旱災危機!
台北縣民前天下午為了追打蟑螂,一路從屋內追到屋外,因為太投入,不慎踩破屋簷的石綿瓦,從4樓墜落到1樓頂的遮雨棚,之後再被摔落地,石綿瓦上還清晰看的到一個人形大洞,而這個追殺蟑螂的男子則是幸運輕傷。
新聞說上海人在瘋折價卷,花20元可以印一堆,果然不景氣大家甚麼都要省!