108.01.18-NOTES
1."情緒妖魔化"~社會意識 :有情緒丟臉?有問題? 怕情緒? 期待自己沒有情緒 不是壓抑
2.冷漠不一定是不好 熱情不一定好 .
3.理:熱情可能是一種不安全感,我必須如此才不會被討厭(延伸思考:書/被討厭的勇氣) 覺得自己友善 (期待自己在別人面前有好印象)是一個面具.(個人觀點:是個性的局部,但不是全貌)
4.不生氣好脾氣的人,有自己的黑暗面,可能礙於一些原因選擇不說出來,很辛苦.
5.書:冷凍憤怒(找三個月內時間看)
6.情商:有小孩前後的忍耐力/跟先生溝通分配/學習照顧自己.
蔡康永 x 理科太太 - 讀書人與理科人的情商對談