你內心位置有多高，決定你職場的高度 - 編輯選書 - 讀書會 - Cheers快樂工作人雜誌
一個人內心有多大的抗壓額度，不是學歷或自信可以買來的。 相反地，抗壓額度是必須不停地在各種委屈和挫敗中，一點一滴被撐大的。
當你的吞委屈或抗壓額度夠大，你內心的位置，自然會升級到足以獨力完成一個專案，或帶領一個部門或團隊的高度。

有人問潔皓，如果奶爸奶媽出現，請求你的原諒你會答應嗎。潔皓說：「我有信心我能療癒我自己，我不須符合這個社會無理的期待，要我去原諒。」要求受害者原諒，背後的價值是批判受害者不夠堅強，強化受害者個人的失敗以及孤立感。
身為一個受害者，無需用愛去理解傷害他的人，他有不原諒的權利。

而我喜歡看你睡覺
一顆神秘充滿的洋蔥
可愛之中層層醜態
放心坦露的樣子
使我落淚
－鯨向海臉書2/21

第一名：處女女
處女女無論在外表或是內在，都給人一種完美的感覺。因此能真正走入她內心的男人，都是非常不容易的。一旦愛上對方，她便會全心全意的投入這段感情，把對方當作一輩子的伴侶，有精神潔癖的她會愛到底，深情無人能敵！

我藏起來的秘密 在每一天清晨裡
熱饅頭打顆蛋下去 出門前遞給你

信任是沒有條件的，信任也無關乎他人，純粹是由自身產生的一種感受，你信任不是因爲「某某人某某事」值得信任，而是你有能力去信任，有能力信任的人，也有能力面對失去，不害怕背叛與謊言，不畏懼傷害，信任不是盲目的地相信，而是有能力「無條件信任」。 即使面對信任的人，還是要保持自己對於事物的判斷與選擇，做你有能力承擔的事，而非藉著"我都信任你啊"，將自己的選擇權與主動權都放棄，最後才回頭責怪："都是他傷害我"。
－陳雪，<信任>

既不勉強也不期待對方為你做些什麼，凡事不必非得都要兩人行動，然而一旦兩個人一起，也盡可能讓彼此感到自在，生活中最好的狀態是，我們都把自己照顧好，也讓對方有餘裕把心思放在他自己身上，於是真正在共度的時刻，兩個人都像是充分伸展開的茶葉，可以獨處，也可以相處。
我們既是自己的重心，也可以成為對方的支柱。
－陳雪，〈相處〉

我們為何為了愛人改變自己？那不是因為討好，也不是為了避免衝突，甚至也稱不上妥協，而是在自己的能力範圍，再擴大一點，更主動去付出，做一些「真正對對方有益的事」，那心情不是委屈，也不是納悶，你很清楚你在做什麼，你從一個只專注於自己事物的人，變成了也可以關注他人需要的人，你從只用自己的標準衡量，變得也可以將他人的標準列入其中，你覺得自己變了，但那改變並沒有削弱你，反而使你變強。
正確說來，當你放下自我的侷限去愛，愛情也就擴大了你所存在的世界。
-陳雪，<改變>

成為伴侶的目的，不只是相伴，還包括透過這個「與我們截然不同的人」，得以看見生命的複雜、豐富，透過與另一個「天南地北大不同」的人，發現世界的繁複，以及自己還有什麼可能。透過這個伴侶，讓我們有機會更大膽一點、勇敢一些、有機會透過這份親密直視生命的困境，看清自己內心的缺陷，學習表達自己的心聲，並且練習如何面對挫折、指責、要求，如何與他人真切地溝通，如何在這些過程不傷害自己，不傷害他人，不落入虛無，也不變得自棄。
-陳雪，<爭執>

穆熙妍 / 說再見的哲學｜名人娛樂 │ 姊妹淘 babyou