今年是高雄國際旅展最後一天,想去澎湖的話可以去找50米妹妹的幸福之家民宿,他可以用最優惠的價格與服務安排澎湖旅遊~~門口有大熊熊歡迎喔!!!

安平追想曲-2011億載金城星光馬拉松42公里~~~小馬還不敢挑戰全馬啊!!!60.249.90.139/bigfoot/ra...

如果做完重量訓練在去上BODYPUMP手會不會斷掉呢???

昨天在GYM 三多店上了第一次的飛輪課,真的學到很多東西收穫不少而且比實際騎單車還要累,謝謝Rita老師的教導!

跑完半馬的隔一天,今天特別騎單車來回台南想要來排乳酸,從岡山到台南去程慢慢騎花了一個半小時,回來竟然不到五十分鐘!還去吃了小乖特製的鮭魚卵番茄冰,好吃喔!!!

昨天跑完路跑賽之後,今天變成走路不自然的機器人了,晚上想騎單車去小乖的店吃冰來排排乳酸說!!!

5/1台南北頭洋走半馬路跑賽~現在怎麼都在想前一天佳里夜市要去吃什麼~跟當天跑完要去哪裡玩跟吃呢~~~

感謝各位熱愛夜跑活動的跑者熱情的參與及踴躍的來電詢問，2011 PUMA螢光夜跑已額滿!! 5/21高雄螢光夜跑 大家一起 go go go !!!

岡山2011第一次籮筐會 4/24 25兩天,歡迎來我的故鄉

感謝媽祖和觀世音菩薩讓我後補報名上PUMA 2011螢光夜跑 菁英挑戰組 5/21高雄場 大家一起去跑吧!!!go go go !!!