獲得了覺知： #穀 #恩典 #刀 #表達

沒關係，明天還有機會歐！

獲得了覺知： #兄 #感謝 #哀 #繩

沒關係，明天還有機會歐！

秋分祝福

沒關係，明天還有機會歐！

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想起一句話：我們需要練習把注意力從「他人」身上轉回「自己」身上，因為「把注意力放在他人身上」是我們的生存策略與習慣。——出自《羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚》

沒關係，明天還有機會歐！

沒關係，明天還有機會歐！