幾百年沒有挑照了（抹臉
個照就算了我爽就好，合照真的幾百年每挑了
救命
以前的我在哪裡（翻箱倒櫃

昨天拍照大方的承認
不是忘記合照，是故意忘記的
誰叫我手抖怪呢 自拍都糊的合照什麼
浪費時間
還有就是很多團吧，一個個算誰沒合照到好懶
謝謝各大勤勉而且不會手抖的人類們跟我合照

跟gpt減脂每天算熱量跟蛋白至今剛好100天
日期 6/17 →9/25
體重 65.5→63.8
體脂 28.5→26.4
肌肉 43.9→44

雖然可能假日睡多一點或吃太鹹水份滯留很浮動，但整體下降
算這些的效果絕讚顯著耶
好像沒看到63這個數字了

真的是
平常很討厭老爸再婚的阿姨，煩死人的雙標仔
但昨天那種狀況還是希望他老家的人平安，昨天看到臉都綠了
看到等待救援一方面覺得颱風好可怕一方面覺得可以等待救援表示人沒事
不知道之後要花多久時間才能恢復原來的樣子

發個文提醒自己要花錢買新的定妝噴霧跟假睫毛

公司的電梯是4面鏡，之前我的大腿前面蠻大一塊的
今天在電梯看了一下，變小了耶
在裡面看著鏡子，我的腿嗎？ 動一動，是我的沒錯耶
算熱量跟蛋白好猛喔

之前覺得肚子大不敢買美萌的泳裝，現在覺得肚子可以接受了但尺寸沒了

フリースタジオ302 (@f_studio302) on X好喜……

可惜以前沒有量過體脂只有純體重
不然參考大學時期跟現在的數據好像也不錯
究竟是體脂更低還是差不多呢

喉嚨又爆了
一直講話好累，但要帶人只能一直講話
boss那個臭人類都把新人丟給我
我要職傷補償