【今日滋味】

-我察覺到，當我需要向別人表達需求時，會連結自己將會變得很狼狽的恐懼 但是後來被人發現你該為自己表達的沒表達時，好像也會很狼狽
p.s.美容師把毛孔清理得很乾淨

-回家前忘記給植物澆水了啊啊啊

【今日滋味】

-校對工作挑出錯處、改正錯處，再點選功能欄將字體調成紅色的節奏，好像美容師在挑粉刺

-下班後做什麼事都好疲憊啊～通勤好累、買晚餐好累、吃飯好累、洗澡好累、洗衣服好累

-精緻澱粉佔90%的炒刀削麵，已經不再是合格的正餐，變成junk food了

-蒲公英的衛生紙太大張了，每次實際用到的面積大概只有2/3，這樣無形中也浪費了不少

把我的臉部保養流程調整到最精簡！

想把卸妝水和化妝水拿掉，盡量只使用洗面乳、精華液和凡士林就好了～（卸妝乳備用，化濃妝時再使用即可）

【今日滋味】

-Dr.Wu積雪草精華液好用，但是燒好快

-用炒過肉絲炒飯的鍋子煮蛋花湯，讓湯的鮮香味棒極了～！雖然加了很多湯水，味道還是很飽滿，根本就是另類高湯，老闆好會啊

-討厭小膿皰在臉上反覆發作

【里程碑】

利用工作之餘，日積月累地上完了我的第一堂外國大學公開課，在bilibili學院 好啦，課程是Yale University, Craig Wright教授的Listening to Music~
【高清】聆听音乐（23集全）-耶鲁大学- 中英字幕_哔哩哔哩_bilibili

【今日滋味】

-照到五點多的陽光就醒來了。

-拿到在HOMESHOP官網訂購的洋裝了～材質超出預期的厚重，秋冬裝來著，但合身度90分~！

-第一次只用化妝水簡單卸妝，不知道洗面乳到底能不能把我的防曬洗乾淨？洗完的臉感覺沒有平常乾～有點緊張啊

【里程碑】

高空大的法律學分課程finish啦～
雖然重要的事情要花很多時間去學習、理解，但在途中創造出階段性結果還是很重要的～

【今日滋味】

-早睡早起皮膚好～！而且身體也有變輕盈的感覺

-實體課不能依據個人的學習步調講授，學習者需要和不需要的都得聽，真是浪費生命

-冰的熟透的香蕉，味道有點像布丁？

食物的飽足感和熱量到底是怎麼算的？我今天估錯兩餐

先貼個滷味熱量表～邁入減脂飲食後需要的夥伴～
Facebook

【今日滋味】

-解憂表單好難寫～寫了一個下午還是不知道我要問什麼問題 看來我的人際風格還沒辦法現在做決定，只能繼續努力～

- 洗臉不用卸妝水，改用洗面乳洗兩次，真的會讓後續的保濕和減少出油再升級！我的天然鎖水因子棒棒

-討厭盲無重點的準備考試會給學生選考題發揮的老師很貼心～但考試時要記得做膀胱管理