中小學今天開學了，今天有小一要上學，穿起制服真可愛。

今天下午社區舉辦中元普渡拜拜。

剛看了一則別人傳來的mail：「88水災時，一個第一線官兵的心聲」，很多事情應該交給專業的人來處理，而外行人更不應該隨便發言，「聖人因無私而偉大，小人因無知而可怕」，形容的真是貼切。

想來學習懶人氣功法。

台大醫師石富元提到，聯合國曾建議四項物品不宜進入災區，分別是「食物、衣服、血、志工」，因為這四者的處理成本都高過實際效用，其中志工最好是要受過一定訓練的團體。他表示，災區最缺乏的，其實是運輸資源。

美國科學家最新發現，肥胖還會加速大腦退化，這意味著肥胖人群罹患老人癡呆的機率較高。這是科學家首次發現肥胖會對大腦造成損害。

送老婆她最愛的玫瑰花，全家人祝她情人節快樂。

請同事買了一個瑜伽墊，比一般的厚、長、寬坐在上面舒服多了，而且不會滾出去。

玩友人寄來的cat的遊戲。

據統計：一杯750毫升的珍珠奶茶熱量約350大卡，相當於1又1/4碗飯熱量，50公斤的人要連續上樓梯60分鐘，才能消耗熱量。