新同事好愛聊天，居然會觀察誰有空，可以聊天

以前新的學期會讓我有種新生、重生的充滿希望的感覺............但是現在卻有種迷惘、疏離、想逃跑的感覺

一個人真正的覺醒，是從對所有關係的絕望開始的。

無論是對誰，你的父母、朋友，哪怕是伴侶，都不要對任何人抱有期待。當你的期望值越強，遇事后的失望感也就越高。

特別是在戀愛初期，一個男人都還什麼都沒做呢，三言兩語就戳中了你的心，你就立刻昏了頭，被廉價的語言感動，而忽略對方的行動，說明你是一個自我價值感很低的人。

吃對方的情緒價值，是因為不能自洽。生活中的事兒確實需要分享，但一個真正覺醒的人，一定會壓低自己的分享欲。即使再大的痛苦或再大的喜悅，都只是一瞬間。

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黑夜再怎麼長，白晝總會到來。

「不要中斷連續紀錄」是個強大的咒語。《原子習慣》重點心得：如何不靠意志力就變成你想要的人？

你可以生氣，但不要越想越氣：停止情緒化思考、不再與對錯拔河，從此擺脫「地雷型」人設！

一早到辦公室，靜靜地整理東西時，不知為何心裡很慌
是因為新課表很糟呢？還是因為感情問題呢?
自己都不知道原因，好難解決

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