萬華夜驚魂(艮

【突然】我大概必須從外界環境支持走到自我支持，但我沒否定他人的重要性，這只因為身邊的人終究不是自己，不是嗎

林凡-痛癢 (官方完整版MV)(HD)

每當我覺得焦慮的時候，就會尋求能夠讓我安穩的符號，特別是絢慧老師的語言，抑或是在「遇見未知的自己」一書中那些烙印不太深刻的文字，在書寫下來的片刻，心中才著實平穩了下來，定靜後而能清楚觀察自己。

隨時都會跑出來的陰暗面，那些讓我困擾的聲音，我何時才能不受其擾，安穩的與自我在一起。

有些時候...就，做當下能做的事

這三天玩得好開心，被曬得也很黑，但是跟家人出去總有無法預料的搞笑和溫暖出現，雖然偶爾會出現烏雲，但所幸總會放晴，生活就是這樣吧，在喜怒哀樂中，心情總會穿梭其間，但我珍惜這一切，感謝也感恩。

因為曾經擁有，所以在失去時才會特別想念。

哎呀，莫名的焦慮感浮上心頭。。。

Always,我的感覺最直接的就是無奈，對於那些可能仗勢著他人善良欺負人的人。