不偷懶~~自己做低卡飲食!!

下雨了!很舒服的氣溫!!

太早起床~~睡個回籠覺去囉!!

晚餐減量+睡前運動=一定瘦!!

吃點苦瓜消消火氣!!

早餐喝豆漿~~高纖又營養!!

早起作完有氧~~精神超好!!

天氣很不錯~~出發去台中!

明天到台中參加"學系導覽座談會"!

要回娘家了!