教練對不起但是我真的很久沒碰ㄌ

網路看到這個笑死我

進香的時候看到的不知道是三小⋯

誰還找得到baby shark到後面爸爸的時候變成各種鯊魚r18的影片啊～跟朋友聊到突然想給他看

烏來烤高粱酒香腸好ㄘ～拜訪某貓故鄉～

我以後至少要養兩隻 吸爆！

獸設是白的是不是會讓繪師很抗拒啊～

教練說人體極限一個月大概可以增肌1.5公斤
我開始健身1個月多一個禮拜吧⋯增加3...
我很開心自己有突破教練也很開心可以拿我打廣告
我在想如果我戒酒是不是可以增加更多⋯
畢竟我喝酒其實喝蠻兇的～
健身初心者甜蜜期未來就難過ㄌ～

健身的人逛costco實在痛苦⋯

有人吃超多等下還想喝爆自己