人要為自己負責,很難嗎?因為用理由與藉口才能讓自己的心理或行為舒服? 是這樣嗎? 一切從自己開始--警覺是智慧的開端

嗯～不論男生、女生都要會烹飪比較好。是犒賞自己也是愛別人的表現，所謂『食色性也』果真有理。

奇怪...也不是沒有出去玩！但是，總覺得今年到現在，都還沒有去山上，看星星、吸芬多精以及拜訪原住民捏～

『薇蒂安娜的家』在新人報到後，必須重新調整時間、工作、學習與興趣的能量。 嗯～要多儲備一些體力與健康了

漸漸從『夜貓』轉為『晨型人』！以前不到1:00是不睡的，現在是不到11:00就要睡了，早上6：00不到就起床。感受晨曦陽光，不慌不忙的準備早餐、準備一天的活力、腦力，真的很棒！要持續當晨型人

pic.pimg.tw/aprilapple13... 很喜歡捷克藝術家-慕夏的畫，在台灣故宮展出至9月中旬，希望可以排出時間觀賞。

X戰警-首部曲(X-Man First Class)很讚！老爺今天請看電影外，還送品木宣言-漫步雲端的腿部紓緩膏！！以減輕懷孕後期雙腿腫脹的不舒服。 幸福的一天

台灣的生命故事-

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國人前十大死因,都跟肥胖有關係~大家要多注意體重! 飲食與運動很重要!