士官長
@sergeantmajor
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male 中和市,Taipei, Taiwan
自我介紹影片www.youtube.com/watch?v=Iy
1.陸軍士官學校領士班
2.陸軍步兵學校體幹班
3.素食
4.功夫
5.射箭
6.自行車運動
7.命理
8.烘焙餐飲
9.象棋貳段
10.台北縣運動會武術錦標賽太極拳亞軍
11.中華民國漆彈運動協會合格教練
12.中華民國自由車協會C級教練
13.後備軍人輔導中心輔導員
部落格:tw.myblog.yahoo.com/sergeant-major/
士官長
15 years ago 9
早安。早晨要先做好身體的舒展和活絡喔。
士官長
15 years ago
晚安。明日天氣會轉好囉。
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15 years ago
運動傷害 基本大綱。
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15 years ago
防災教育---電線走火實驗拍攝。 生活一定要居安思危,對於危險要有完全正確的認識。
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15 years ago 6
輕音樂_薰衣草 清新的早晨,來點輕音樂,給自己一個新的心情開始。
士官長
15 years ago
早安,各位。早起的鳥兒有蟲吃...早起的蟲兒,被鳥吃喔。
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15 years ago 3
入夜了,雨仍未停,心情依舊,又到了一日該沈靜的時刻,滴答滴答是雨的音符,我也有自己的音符,在這適合的時候。Laputa: Castle in the Sky (天空の城ラピュタ) , Waterhouse da Vynci 這是我聽過最好聽的吉他彈奏版。
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15 years ago
下午茶時間到了,輕鬆一下吧。天氣不佳,沒騎車,找些照片給大家過過癮。https://images.plurk.com/7212910_1bb2c302d99dbd325582de16d0b8ecb0.jpg 自製的綠豆沙酥,加上一小塊奇異果。這樣的下午茶點心也不錯吧。