《行人號誌穿越號召按鈕》
從小父母教育主打：「我們不要麻煩別人」、「我們不要影響別人」、「我們不可以有意見」、「以別人為中心」、「我們越低調越好」、「聽話才是乖孩子」、「不要帶給父母困擾」
我想得到父母的愛，於是遵循這樣的家規成長到覺醒前（大約在2022年10月左右）
這樣的個性把「我」不見了，我無限的付出，掏空自己，想計較但不可以也不敢表達意見

某次，搭公車回家的路上，必須要穿過一條很可怕的馬路，路邊樹立了行人號召穿越鈕，我不敢按下去
我的想法是：我穿越馬路只要10秒鐘，可是紅燈停留大約30秒，我如果按下去了，會有一些趕時間的汽機車多浪費20秒在無人的斑馬線前等待
可是我也好想回家呀！那麼我選擇從川流不息到屈指可數時才按下那個鈕
等到小綠人出現時，我匆忙走到對面騎樓

經歷一場教練帶領的蛻變遊戲最大心得：我絕對無法成為遊戲教練
1.我的奈米膀胱
2.光是面對自己情緒就不容易了，還要記錄玩家的分享
3.體力不支
以上，玩就好了，玩就對了，自己先了解自己其餘的都先放一旁吧！！！

第一次玩就是教練版～真是不要命的心臟夠大顆！
許多卡牌的出現，迫使我面對我自以為寫的很好的功課實際上卻有待加強。
謝謝實習教練（她回訊息很慢，傳訊息要培養足夠的耐心唷）Facebook雖然是香港人，國語不太標準，可是教練的雙眼或是心都會專注的與玩家同在，溫柔而堅定的鼓勵我說出來，無論那是一句多麼可笑的一句話，我說了：「清空盤上的眼淚感覺很好」，也會稱讚過後並且引導我說出更多的話，擠出更多的感情。
最後的總結分享，其實聽到另一位玩家的分享好touch到我，也許是我可笑的面子作祟，我仍然堅硬的忍住我的眼淚🥲
這一場聚會像是被安排好的，聊的天、討論的內容，冥冥之中牽引著彼此
謝謝教練、夥伴玩家

要有綠意盎然的環境就要承擔偏僻帶來的不便
好怒呀

神 我的本靈在公家單位任職嗎？

這是2022年3階最後一個回饋
課後，舉手問湛湛3階後，藍圖會改變嗎？
湛湛斬釘截鐵回：「會呀！」
說實在，當時覺得怎麼可能會往好處走，我在有毒公司待了5年，怎麼可能會有改變。我以為我會在那裡待到退休，因為我是一個極度恐懼改變新環境的人（懶癌重症），2023年初學了TAT新技能,當時課後每天都做「在公司要正向發展，遠離有毒同事跟環境」的主題，3月底莫名其妙的確診然後接到資遣通知，嘗試將焦點放到自己身上，6月看到真吾手法開新班，7月上課，8月開始到今天，看到友人幫我舉手參與她小團體的蛻變遊戲，（原來被愛著的感覺是這樣 ）一連串神奇經驗，重新翻開信件小湛的話，那些狗屁倒灶的事情真的結束了也完成了，我迎來新的發展，藍圖真的改變了

我睜開眼睛看手機10:08
真的好久好久沒有睡這麼飽
夢見我跟一個女生（國小用意識霸凌我那個），她已婚，我竟然抱著她在吻她
她傲嬌的個性，有夠可愛
我好容易感受到她的內心深處
在那個時空背景對女女戀是禁忌
可是我無可救藥的愛上她

就是夢到這麼甜蜜的夢，我都不想起床了

yu ho開張大吉
第一次幫家人全身真吾手法走一遭

神 我的靈魂現在在我旁邊對吧！

神 我的靈魂有常常回來關心我嗎？